5 Opções de atividades físicas além da tradicional academia

Riscos do "Projeto Verão" para a perda de peso

O verão chegou e, com ele, a corrida contra o tempo para perder os quilos indesejados.

Qual é o impacto da obesidade na adolescência

A adolescência é uma fase de mudanças físicas e emocionais significativas, e a obesidade pode ter um impacto profundo nessa etapa da vida.

Qual a diferença entre gordura visceral e gordura subcutânea?

O excesso de gordura não faz bem à saúde, mas nem todas as gorduras são iguais, sendo a gordura visceral a mais prejudicial

Entenda como a obesidade pode aumentar a incidência de refluxo

Azia, gosto amargo na boca, queimação no peito: esses são alguns dos sintomas do refluxo gastroesofágico, o retorno involuntário e repetitivo do conteúdo do estômago para o esôfago.

Check-up anual: inicie o ano com atenção à saúde

Início de ano é uma época em que as pessoas estão mais motivadas e comprometidas com as resoluções feitas no ano anterior – que, frequentemente, incluem mudanças de hábitos para melhorar a saúde.

Você sabe o que é ambiente obesogênico?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), há, atualmente, mais de um bilhão de pessoas no mundo com obesidade.

5 opções de atividades físicas além da tradicional academia

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